Na een zware (werk) week kunnen we natuurlijk optimale ontspanning goed gebruiken. Het liefst gaan we hier niet de deur voor uit. Lekker dicht bij huis of thuis zelf zou natuurlijk ideaal zijn. Gelukkig weten wij hier genoeg oplossingen voor! Zo ben jij aan het eind van de week niet alleen goed uitgerust maar heeft jouw woning een ontspannende sfeer bij.
Hottub
We willen natuurlijk allemaal van een heerlijk warm bad genieten. Met een massage stand, gezichtsmasker of ontspande geur kom je binnen no time tot rust. Laat bijvoorbeeld de warme kraan lopen en steek geurkaarsen of wierook aan of maak gebruik van bad producten als bruisballen. Deze verzachten niet alleen je huid maar creëren een heerlijk aroma geur.
Daarnaast is het aanschaffen van een hottub ideaal. Plaats je bad zowel binnen als buiten en geniet uren lang van een warm bad. Zo ben je niet alleen verzekerd wat een constante warme temperatuur maar word het water regelmatig schoon gefilterd. Je huid zal er hierdoor niet negatief onder leiden.
Yoga ruimte
Maak gebruik van een yoga ruimte en plaatst rustgevende verlichtingen. Door je kamer elektronica vrij te maken ben je verplicht je telefoon in een andere ruimte te plaatsen. Zo geniet je onder andere van optimale rust en/of stilte. Plaats kussentjes of vervang je vloer met tapijt.
Voeding
Het klink misschien gek maar misschien doet een lekkere grote kop thee bij jou een hele boel wonderen. Zak lekker weg op de bank en kijk een leuk filmpje. Zo kun je je kop thee vervangen met warme chocomelk, een cocktail of lekker wijntje.
Massage
Bezoek een masseur bij jou in de buur of laat er een persoonlijk thuis komen. Door vast zittende spieren voor het weekend los te maken ben jij straks uitgerust op kantoor en kan je er weer 100 procent tegen aan.